バネを外すことで『ペダルを突く』と言う感覚を養います。バネをつけた後はバスケットボールをドリブルする様な感じでペダルを突いてみましょう。それが出来るようになったら1打目を突いて、2打目で踏み込む事で片足ダブルの完成!!
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◎Drums…片平智久(Tomohisa Katahira)
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